2016年12月16日金曜日

肌のリセットって?


福島県福島市野田町
完全個室貸切空間


Platory (プレトリー)


渡辺友輔ですっ!!
気軽にナベって呼んで
もらえると嬉しいです(≧▽≦)♪



気楽にまったりくつろげる
隠れ家ヘアサロンですっ♪



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こんにちは(^^)  ナベですっ♪

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vol,307







12月も後半に入りました
この辺りから来るのが
【忘年会ラッシュ】




人によっては連チャンで何日も続く
なんて人もいますよね(;^ω^)













僕はあまりお酒が強い方ではないので
飲み会なので暴飲暴食が続くと
すぐ胃もたれなどの体調不良に
なりやすいです(>_<)





そんな時、ここ最近僕がよくやることは
ズバリ『断食』です!





暴飲暴食してしまった次の日、食事を摂らず
水分だけで1日過ごします!
そうすると内臓が休まり、早く回復してくれる
感じがします♪








体をリセットしてあげるイメージですね(^^)
これをやるようになってから、胃もたれなども
長引かず、1日で体がスッキリします






最初は『お腹減るよなぁ』とか思いましたが
慣れてくると全然平気です!
1日何も食べないくらいでは何とも
ありません(笑)







この『リセット』をするようになって気付いたのは
今までは『お腹減るから食べる』ことが
当たり前の習慣として、そうしなきゃいけないと
思い込んでいたなぁと






だからたいしてお腹減ってなくても
減ってるもんだと思い込んで
食べてたんですよねぇ(;^ω^)






何が言いたいかって言うと


『当たり前の習慣を疑ってみる』



体調がすぐれないとか、何か異常が
ある時は、いつもの習慣を疑って
変えてみるっ!!




案外、良い方向に向かうかも
しれませんよ(*´∪`*)v





もちろん、バランスの良い食事を
三食しっかり摂って、規則正しい生活を
送れるのが理想です♪





ただ、仕事や付き合いなどで不規則な
生活になりがちじゃないですか?
そんなときは『断食』でリセットっ!
オススメです(^O^)/








さ・ら・にっ





これって『肌』にもいえることなんです!





ちゃんとスキンケアしてるはずなのに
肌が乾燥する、ニキビができるなどの
肌トラブルが起こる・・・




なんてことありません?









そんな時は、一度いつものスキンケアを
やめてみるのもひとつの手です
肌をリセットしてあげるということですね♪







洗顔して化粧水をつけ、美容液をつけ
クリームでふたをする・・・





当たり前の習慣だった、その一連の流れを
疑ってやめてみる







洗顔後、何もつけずに素肌のまま様子を
よく見てみる





何も塗らなくても、しばらくして自然に
肌がしっとりしてくれば
その人自身の保湿する力が十分に
あるということです!








休みの日などを利用して
メイクやスキンケアをやめる
『肌の断食』をして、本来の素肌の状態に
リセットしてみてはいかがでしょうか?






どんな化粧品を使うかが問題ではなく
ベースとなる『素肌』が大切だと思います♪






あれもこれも塗るという『足し算』ではなく
余計なことはしない『引き算のスキンケア』
『素肌そのもの』を見つめてみましょう(^^)











読んで頂きありがとうございます(^^)



ではまた♪









当店は完全予約制
スタッフ1名のマンツーマン営業です
店そのものが個室のようなものです(笑)
人目を気にすることなく
貸切空間でゆったりとお過ごしください(^-^)

1人で営業している為、施術中で電話に出られない場合があります。
ごめんなさい(T_T)
少し経ってからおかけ直しください。

【特にヘッドスパ中は電話の着信音も
消してるので40分間程出れない場合も
あります(汗)】
ご理解とご協力をお願いします<m(__)m>



写真撮影及びブログへの掲載は
許可を頂けた方のみですので
ご安心ください♪













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HAIR SALON  Platory


営業時間  AM9:00 ~ PM7:00

定休日  毎週月曜日・第1,3火曜日

<完全予約制(貸切営業)>

〒960-8055
 福島県福島市野田町字上谷地72

024-503-9205 

気軽にお電話くださいっ♪


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